Banyumas – SMA Negeri 1 Banyumas melaksanakan senam bersama di halaman depan SMA Negeri 1 Banyumas. Bapak Sobirin Slamet, S. Pd., M.Si selaku Kepala SMA Negeri 1 Banyumas, serta Bapak dan Ibu Guru serta Karyawan dengan semangat melaksanakan gerakan – gerakan sehat pada senam tersebut. Peserta senam berbaris 3 deret secara tertib. Senam sehat tersebut dilaksanakan pada Jumat, 3 Oktober 2025 mulai pukul 07.00 sampai pukul 08.00 WIB. Senam tersebut dipandegani oleh Ibu Dra. RETNO SITI N. dan Ibu Dinar K. R., S. Pd., M. Pd.

Melalui senam sehat di pagi hari Bapak Ibu Guru dan Karyawan diharapkan dapat menjaga kebugaran tubuh di tengah rutinitas melaksanakan tugas negara. Secara umum, senam menjadi salah satu alternatif untuk menyadari pentingnya pengelolaan kesehatan mental, pikiran, dan tubuh pada setiap personal. Olah raga senam juga dapat menjaga kekompakan dan persatuan di kalangan Bapak Ibu Guru dan Karyawan SMA Negeri 1 Banyumas.

Pelaksanaan senam di pagi hari juga sangat bermanfaat karena mendapat oksigen yang lebih segar dan sejuk. Pelaksanaan senam pagi pada hari Jumat juga sangat berfaedah mengingat akumulasi rutinitas pekerjaan yang dilaksanakan sejak Senin sampai Kamis. Pelaksanaan senam tersebut dapat menjadi proses relaksasi tubuh, pikiran, dan rohani.(Wid)

Dokumentasi: Ruslan Abdul A., S. Pd., Si